猕猴桃的功效与作用及禁忌

　　猕猴桃酸甜美味，养分厚实，含有多量的维生素c，不妨抗氧化，毁灭人体皱纹和细纹，延缓衰老，美容养颜。猕猴桃中含有厚实的炊事纤维和果胶，不妨下降血液中胆固醇的含量，维持心脏功效，激动胃肠蠢动，防治心脑血管疾病的产生。猕猴桃还能安祥抑郁症患者的情感，防备癌症，废除体内的有毒物质。猴桃属于大寒性的生果，食用后会扩充身体的寒性导致脾胃虚寒，崭露腹泻、腹胀等症状。于是脾胃虚寒、容易腹泻、尿频、女性经期、过敏体质的人禁止食用猕猴桃。