猕猴桃的好处和坏处

　　颈肩腰腿困苦、中风偏瘫、常睹儿科疾病如伤风、咳嗽、发烧、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医疗养。

　　食用猕猴桃的好处正在于：第一，食用猕猴桃中含有丰盛的炊事纤维，可能督促肠胃蠢动，又有卵白酶能督促消化，加疾食品剖判。其次，美容护肤。因为猕猴桃含有大宗的抗氧化剂、维他命C和维他命E等物质，可能助助拔除自正在基，规复和保留皮肤弹性。三是低落胆固醇，猕猴桃中含有维生素C，能庇护机体内水分和电解质均衡，从而担任血压均衡。食用猕猴桃的坏处：猕猴桃性寒，吃众了会毁伤脾胃，惹起腹泻，胃炎、胃溃疡的病人不创议吃太众。